Todo ser humano tem dois aspectos em sua personalidade: o Eu Adulto e a Criança Interior. Quando estes dois aspectos estão integrados, sentimos paz, alegria, espontaneidade e totalidade.
Porém, quando não estão conectadas por terem sido feridas ou abandonadas, a sensação é de vazio, insegurança e solidão.
As pessoas que não foram valorizadas e amadas quando crianças normalmente sentem muita dificuldade em entrar em contato com a chamada “criança interior”, pois quando os pais rejeitam a criança, fazem-na sentir vergonha de ser o que é. A dor deste abandono é tão insuportável que o Adulto se desliga da Criança, para não sentir novamente essa dor. Porém, acabam levando isso para seus relacionamentos através de ciúmes doentio, medo desesperador de perder o parceiro, muitas vezes se sujeitando a relacionamentos ruins só para não ser abandonado novamente, entre outros casos.
Meu objetivo neste artigo é informar aos leitores – e quem sabe encorajá-los – a olhar para sua criança interior, que pode estar ferida e/ou abandonada. Dessa forma, é possível nos tornarmos inteiros de fato. A Terapia Sistêmica Fenomenológica e a Musicoterapia são abordagens muito eficazes neste tipo de processo.
Quando seu Eu Adulto toma a decisão de sair do vitimismo e olhar para esta questão, seu Eu Adulto pode acolher de maneira amorosa as necessidades não satisfeitas de sua Criança, curar as antigas feridas dela e substituir as falsas crenças criadas na infância pela verdade. E isso só é possível se o Adulto quiser se responsabilizar e abandonar a comodidade de culpar os pais – ou a ausência deles – nas suas dificuldades.
Todas as pessoas carregam questões inconscientes que não foram resolvidas – inclusive nossos pais – afinal, é difícil alguém ter tido uma “infância perfeita”.
O adulto com a Criança Interior Abandonada tem sempre medo de estar errado e é perfeccionista. Pode perder toda sua espontaneidade, criatividade, possibilidade de raciocínio rápido e utiliza vícios para preencher este vazio: drogas, bebida, compulsão por comida, sexo, compras, entre outros. Tem tendência a ter transtornos de ansiedade.
O adulto com a Criança Ferida também sente um grande vazio e se lamenta pela perda do verdadeiro EU, ou seja, nunca é o que realmente é, vive representando e perde o contato com seus verdadeiros sentimentos, carências e desejos. Pode viver tenso e com a aparência de ser frio, insensível e rígido. Tendência a depressão, reclamação constante de tudo ou agressividade.
O adulto com a Criança Interior Integrada e cuidada por ele mesmo consegue resgatar a sua espontaneidade, autenticidade e tem coragem de se arriscar em todas as situações da vida. Respeita seus sentimentos e busca prazer nas coisas saudáveis: amar, brincar, praticar um esporte, cantar, fazer parte de um grupo de fotografia, teatro, entre outros, além de confiar em seu poder de decisão e intuição. É o verdadeiro encontro consigo mesmo!
“Eu vivo a vida cantando, hi lili, hi lili hilo! Por isso sempre contente estou, o que passou, passou!” – versão em português da música do filme “Lili” de Leslie Caron – 1953.
(Roberta Barsotti)
